présentation
coaching holistique
Une systémie intégrative de diverses approches complémentaires
qui englobe votre état physique, émotionnel et mental
pour optimiser votre quotidien et mettre
plus du sens dans votre vie
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des mots
sur des maux
Il est possible de travailler sur différents maux qui perturbent votre quotidien.
Chaque protocole est spécifique en fonction de vos états du moment
pour améliorer votre manière de vivre.
arrêt du tabac
stopper une addiction
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lifting naturel du visage
detoxifier son organisme
se remettre d'un lendemain de soirée
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perte de poids
prise de muscle
récupération physique
anti douleur du dos
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anti stress
lâcher-prise
apprendre à se détendre
améliorer le sommeil
récupérer du décalage horaire
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vaincre le burn out
savoir se recentrer
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booster son énergie
raviver la libido
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problèmes dermatologiques
eczéma, psoriasis, etc.
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bien vivre sa grossesse
préparer l'arrivée d'un enfant
éviter le baby blues
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soulager sa colère
cicatriser d'un deuil
tourner la page suite à un traumatisme
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Présentation
Notre organisme fonctionne sur plusieurs sphères
La sphère physiologique, biomécanique et musculaire
La sphère biochimique et énergétique
La sphère émotionnelle
La sphère intellectuelle et mentale
La sphère identitaire :
les valeurs et le sens que nous mettons dans notre vie.
Votre corps est votre unique véhicule de vie.
Il a besoin d’être le plus possible accordé avec son environnement
et vos état d’âme du moment pour arriver plus qualitativement
aux résultats souhaités, et tendre vers plus de légèreté
et de bon sens au quotidien.
Notre corps est influencé par :
les climats extérieurs & les climats émotionnels
qui peuvent avoir une grosse répercussion dans notre organisme.
sport
Séances de sport sur-mesure.
Suivi d'un objectif précis comme :
Perte de poids,
Entretien physique,
Prise de masse,
Récupération efficace,
etc.
une systémie
de différentes approches
mode de vie
Programme personnalisé.
Créons ensemble un mode de vie qui vous correspond, en vous proposant un réequilibrage alimentaire et des conseils
santé ciblés.
Ceux-ci sont adaptés
en fonction d’un questionnaire
en neurotransmetteurs
qui détermine les meilleures facettes pour rééquilibrer vos troubles
du moment, comme :
des conseils en nutrition
avec des aliments qui correspondent
à votre tempérament.
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des compléments
alimentaires adaptés
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de l’aromathérapie
de l'homéopathie
de la phytothérapie
de l'homéopathie,
de l'aromathérapie,
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un accompagnement
en énergétique chinoise
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leitmotiv
Un suivi spécifique
en développement personnel.
Quel leitmotiv est à tenir
en fonction de votre objectif
avec les dernières techniques utilisées en neurosciences
et en psychologie positive,
comme :
soulager vos troubles
émotionnels du moments,
améliorer votre mental,
suivi en coaching co-actif,
gestion du stress,
améliorer ses objectifs,
donner plus de sens
à ce que l’on fait !
déroulement
du bilan
Rééquilibrage postural
Différents exercices en présentiel direct
...
Check-up physiologique
Échanges & conversations
...
bilan biomécanique
Différents exercices en présentiel direct
...
Aptitudes musculaires
Différents exercices en présentiel direct
...
decryptage en neurosciences
Questionnaire spécifique
...
Bilan en énergétique chinoise
Questionnaire spécifique - NAYIN
...
autres spécificités
il est possible de travailler ensemble de manière
plus spécifique
Cours de natation
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séances de relaxation
Suivi individuel ou cours collectifs
